喝什么花茶去火？化痰润肺？

早在两千多年前，百合就被中医引用，在《本草》中有详细的描述。中医认为百合具有润肺止咳、清心安神、补中益气的作用，可治疗肺结核久咳、咳痰、血瘀、乏力、惊悸、谵妄、脚气水肿等症状。

百合富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分作用于人体，不仅有很好的滋补作用。

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呵呵是餐桌上很受欢迎的食材，但人们往往会嫌弃百合，这很可惜。其实百合泡茶对轻度干咳的人很有帮助。

需要注意的是，百合味甘润泽，风寒引起的咳嗽、便溏、脾胃虚弱、寒湿久滞、肾阳下降者慎用。

人民网-百合茶能润肺