问一个纯中医的问题:治疗肝火的同时可以温阳吗?
你的情况需要调理体内的两个经脉:少阴辟火和少阳相火。
1,少阴霍峻不足,当调理足少阴肾经,温阳益肾,以补少阴霍峻。平时可以经常按摩右侧的涌泉穴、太溪穴、命门穴,或者用“麝香壮骨膏”剪成1.5Cm长,涂抹在穴位上,12小时/天。
2、少阳相火苍劲,摇曳生姿,须潜,敛,清利。平时可以经常按摩左足临岐、徐秋、阳陵泉穴,用云南白药膏剪成1.5Cm长,敷在穴位上,12小时/天。
以上穴位定位可以在百度上详细搜索得到。
至于中药,我赞同王月成医生的千阳丹和风梅丹合方,但需要根据你的地域、不同季节和你的整体体质(因为你的舌、脉等情况不明)来调整和使用。
另外,平时可以用莲子15g(注意去掉中间的青莲子芯——性寒,清手降阴火),用豆浆机做成“莲子浆”喝,每天喝一两杯(约150ml)。喝了一段时间,自然会体会到滋补的奇妙!
最后提醒一下,如果熬夜过度用脑,一定要注意:逐渐养成十二点(中午)前入睡,十二点后半小时入睡的习惯,这样才能很好地纠正身体偏差!
祝你早日康复,身体健康!