体育课程作为选择教学内容的基本出发点的指导思想是什么

体育课程以“健康第一”和“学生第一”的指导思想作为编写教学内容的基本出发点。

体育课程以“健康第一”、“学生第一”的指导思想为编写教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展的规律和爱好，坚持知识性与可操作性相结合、选择性与有效性相结合、健身性与竞技性相结合的基本原则。

高校体育课程是学校体育最重要的组织形式，是学校教学计划规定的必修课程之一。是为了全面锻炼学生的身体意识，提高学生的身体健康水平，提高学生的身体素养，促进学生的个性发展，提高学生的运动技术水平。

大学生以体育锻炼为主要手段，通过合理的教育引导和科学锻炼，掌握科学锻炼的基本知识、基本技能和有效方法，至少学习一到两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好的锻炼习惯，达到为终身体育锻炼打好基础为主要目的的必修课。

体育课程的目标:

1，体育参与目标:热爱体育运动，积极参加各种体育活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身身体健康状况，制定切实可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化鉴赏能力。

2.运动技能目标:掌握一两项健身运动的基本方法和技能，能够科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力。

3.身体健康目标:全面发展与健康运动相关的各项身体素质，提高运动能力，掌握一到两种我国传统的运动保健方法，选择人们需要的健康食品，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，拥有健康的身体。

4.心理健康目标:根据自己的能力设定体育锻炼目标，有意识地通过体育活动改善自己的心理状态，克服心理障碍，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适当的方法调节情绪，体验运动的乐趣和成功。

5.社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。