养生堂耳鸣耳聋讲座

刘乃刚(中日友好医院针灸科主治医师)耳鸣耳聋的听穴在耳垂附近，靠近脸颊。老人因为年龄大，耳聋耳鸣，是气血不聚于此所致。每天点一下听穴，气血又会汇集到耳朵里，原本听不见的声音也能听得清清楚楚。耳鸣耳聋要做到心平气和，多休息，经常做穴位* * *，多吃活血的食物，心情好，忌辛辣，忌上火，忌酒精，远离嘈杂的环境。它应该准确地定位在耳屏和下颌髁突之间的凹陷处。快速拿分，坐直。耳屏下缘前方有凹陷处，为听音点。禁| * * *健侧听会穴的穴位功效(健侧)听会穴具有开耳、清热止痛、祛风通络的功效。主治:头痛、头晕、下颌骨关节炎、耳鸣、耳聋等。刘乃刚(中日友好医院针灸科主治医师)耳鸣耳聋的听穴在耳垂附近，靠近脸颊。老人因为年龄大，耳聋耳鸣，是气血不聚于此所致。每天点一下听穴，气血又会汇集到耳朵里，原本听不见的声音也能听得清清楚楚。耳鸣耳聋要做到心平气和，多休息，经常做穴位* * *，多吃活血的食物，心情好，忌辛辣，忌上火，忌酒精，远离嘈杂的环境。它应该准确地定位在耳屏和下颌髁突之间的凹陷处。快速拿分，坐直。耳屏下缘前方有凹陷处，为听音点。禁| * * *健侧听会穴的穴位功效(健侧)听会穴具有开耳、清热止痛、祛风通络的功效。主治:头痛、头晕、下颌骨关节炎、耳鸣、耳聋等。一点一面* * *耳鸣时* * *听穴位，用拇指指腹垂直按揉，每次5秒，直至症状缓解。艾条灸温和灸5？20分钟，每天1次，可治疗耳鸣、耳聋、下颌关节炎。从上到下刮3？5分钟，1次隔日一次，可治耳鸣耳聋，口眼歪斜。配合穴位，* * *更有效！下一页，继续看五输穴的完整插图。一定要收藏起来！有了穴位，* * *更有效的按压面部的听宫穴，双手中指在耳屏和下颌髁突之间的凹陷处按压听宫穴，1分钟。按下时，开口可以稍微打开。捏少泽穴在手指和小指尺侧，甲根角侧上方0.1寸(指寸)。用另一只手的拇指和食指揉捏少泽穴，用力揉捏，效果更佳。在脚踝区与内踝尖、跟腱之间的凹陷处按压太溪穴3分钟，同时用食指按压昆仑穴，效果更佳。按脚背上的太冲穴，在跖骨1和2之间，在跖骨关节前方的凹陷处，或在触及动脉搏动时用拇指指腹按压太冲穴，在穴位两侧分别按10。15次。按压手背、第4、5掌骨间、第4掌指关节附近凹陷处的揉中柱穴。用拇指指腹按压揉中主穴，然后揉至麻木。本文摘自《一病一穴经全图》/刘乃刚(中日友好医院针灸科主治医师，北京中医药大学针灸学博士)/幸福文化