秋季注意事项
2.每天来公园提醒孩子先洗手，养成每天来公园洗手的好习惯。
3、秋季容易引起“小儿秋季腹泻”，症状为呕吐或腹泻。教育孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手，不喝生水，不吃生冷食物，注意腹部保暖，适当加强体育锻炼。
4.家里保持室内通风，空气清新。儿童用品比较特殊。注意衣物和用具的清洗消毒。
5、在疾病多发季节，尽量少带孩子去人多的地方。
6、天气多变，请根据气温情况及时给孩子增减衣物。
7.在流感季节，为了更好的预防疾病，建议接种疫苗，可以增强一定的抗病能力。
秋季养生注意事项
1、?注意养阴
秋季天气干燥，秋季要注意滋阴。秋季养阴，首先要多喝水，补充夏季流失的水分。第二，要接地气。秋天要走进大自然的怀抱，漫步田野、公园，有助于养阴。第三，忌出汗。出汗过多会损伤人体的“阴”，所以秋季运动要适度。
2、调理脾胃
立秋后，我们应该尽量少吃冷食或生吃大量的水果和蔬菜，尤其是那些脾胃虚弱的人。夏秋之交，调理脾胃要以清热健脾为主，少食多餐，多食熟、软而开胃、易消化的食物。少吃辛辣刺激性油腻的食物，秋季调理注意清胃火，让体内湿热之邪排出大便，等胃火退去后再进补。
3.预防秋乏
俗话说“春困秋乏”。秋乏是人体为弥补夏季超常消耗的一种保护性反应，常表现为倦怠、乏力、无精打采等。预防秋乏最好的方法是适当运动，但注意循序渐进；保持充足的睡眠也可以预防秋乏。
4、注意干燥。
秋天雨水少，天气干燥，人体容易出现“秋燥”。中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺相通，肺气过盛，容易导致津液不足，如津液不足的“燥”，如皮肤干燥、咳嗽等。预防秋燥应以饮食调理为主，适当选择一些能润肺清燥、滋阴生津的食物，如梨、甘蔗、菱角、百合、银耳等。
5.预防感冒
秋天感冒的次数越来越多。预防感冒，首先要根据气温变化增减衣服，尤其是老年人。其次，室内空调温度不能太低，一般25℃ ~ 27℃为最佳。秋季是疾病的高发期，一定要及时就医，以免耽误病情。