如何用木梳按摩头皮？
1，先用梳子将头皮拉直，从额头开始从上往下梳，力度适中。
2.从头顶开始，梳子竖起，然后慢慢向下梳成Z字形。
3.然后用指尖轻轻按摩头皮，用手指从耳根、颈毛根、前额毛根向头顶梳理。
4.重复步骤3约30次，头皮会有麻木的感觉。
从前到后梳头发，再从后到前，再从左到右，再从右到左。这套动作重复10-100次，每天都能收到不错的效果。
其实除了梳头按摩，还可以用梳子梳一下脖子后面，缓解脖子的不适。具体方法是用梳背或梳柄按摩养生穴，可以预防感冒和颈椎病。每天对着电脑8小时的OLs可以试试。
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用梳子按摩头皮的好处
梳子可以促进头皮血液循环，使头皮新陈代谢正常，可以使头皮更健康，头发更结实。对于用脑过度的筒子，按摩头皮很重要。一方面，按摩头皮可以缓解疲劳，让头脑更加清醒。下面我们来看看用梳子梳头的好处。
1，缓解疲劳。其实按摩头皮就像给全身做SPA一样，是一种让人放松、消除疲劳的行为。洗头前可以用超负荷的线轴按摩头皮。当然，最重要的是好好休息。
2.促进头皮血液循环，改善脱发。秋冬季节，有些筒子掉发很严重。脱发虽然正常，但是掉的太多就有问题了。脱发可能是因为头皮油脂分泌过多，或者吃了太多油腻的食物。按摩可以让头皮更结实，平衡头皮油脂分泌，改善脱发。
3、能生发。年纪大了，难免会面临头发稀疏的问题，所以需要从现在开始对头皮进行适当的按摩，这样会使头皮的新陈代谢正常，长期来看会促进头发的生长。
用梳子按摩头皮的注意事项
我们每天都用梳子梳头，但我们只是简单地把头发梳顺，和按摩头皮是不一样的。想要头皮健康，头发更强韧，就需要加强梳理头发的过程。按照正确的方法梳头10-100次，可以促进头皮血液循环。
但是用梳子梳头的时候不能太用力，也没有必要每天用梳子按摩头皮。用梳子按摩头发的频率可以和洗头的频率一样。洗头前用梳子按摩，洗头时混合一些精油，或者DIY一些护发产品，比如混合红糖和橄榄油洗头，洗头时用指尖按摩头皮。
梳子按摩头皮时，建议搭配按摩膏、喷雾或精油，这样效果会更好。如果脱发，可以用柠檬水或者苹果醋稀释头发，洗头的时候按摩头皮，可以起到清洁杀菌的作用。