站完桩可以马上睡觉吗？

我不能。根据中国医学科学院肿瘤医院的查询，首先要运动，促进血液循环，缓解肌肉僵硬。直接躺下休息会影响肌肉的恢复和身体的健康。另外，站桩是一种传统的健身方法，可以增强体质，增强身体的平衡能力，增强身体的免疫力。但对于患有下肢静脉曲张、腰腿关节痛或骨质增生的人，不宜采用这种锻炼方式，以免加重病情。