保命的方法是先烧艾。

艾之火为纯阳之火，太阳为天之太阳，艾为地之太阳。艾草燃烧产生的红外线穿透力很强。

艾灸的特点:不用药，无毒副作用。

一、艾灸为什么能治病？

人体有经络现象，经络就像人体内部的信息通道。艾灸和针灸一样，选择人体内部信息通道上的相应部位，以特定的因子人为刺激感觉传递，使人体的良性循环得以恢复和巩固，恶性循环得以中断和停止，从而达到治病和防病的效果。

二、针灸的区别

针灸具有扶正祛邪的双重作用。针灸补少排多，艾灸补多排少。针灸可以疏通经络，但不能补养元阳。艾灸先补后泻，提高了正气和邪气的自我消除。不足则可补，过剩则可泻。

三、艾灸可以治疗哪些疾病？

艾灸的应用范围很广，慢性病、重疾、新急性病人、热的病人、体质虚弱的人、胃功能吸收不好的人。

艾灸治疗肾虚失眠、虚胖贫血、各种慢性病、妇科病、慢性肾病、类风湿病、脊椎病等。

在坟墓上艾灸可以治疗内脏疾病，如胃病、小肠疾病和心脏相关疾病。

感冒艾灸大椎穴以皮肤红润为佳，微汗为佳。

为预防感冒，用温灸治疗中脘、关元、足三里。

一般肠胃问题，艾灸足三里、神阙、关元，不管胃热、胃寒都可以艾灸中间。

四大养生穴:关元穴、中脘穴、足三里穴、命门穴。

不知道穴位，就会难受，艾灸。

四、艾灸保健有哪些讲究？

艾灸后一小时内不要洗手和用冷水洗澡；

艾灸后比平时多喝温开水有助于排毒，但不能喝凉水或生水。

五、艾灸不适合人群。

孕妇，极度疲劳，饥饿，饱胀，醉酒，出汗，极度虚弱，没有自控能力，都不适合艾灸。

另外，一些特殊部位和大血管，心脏部位不需要艾灸，眼球属于面部。

六、艾灸反应

有的人艾灸后有疾病加重的反应，比如口干，这是正常的善恶争斗现象。

艾灸系列反应是在告诉我们，身体有自我调节功能。

每个人对经络的敏感程度不同，所以个体间艾灸感差异很大，青壮年的艾灸感通常比老年人更强、更快。女性的感官传递也比男性容易。

七、如何区分艾条和艾条的优劣？

凡需长期使用艾叶者，处理细腻柔和，称熟艾叶。生灸火容易伤皮肤。

艾蒿的好坏要从绒、色、味、烟四个方面来区分。

新爱的颜色是蓝黑，点燃后火力很强，但燃烧的颜色是蓝黑，相当呛人。

好的艾晨，颜色是卡其色或金黄色，烟是淡白色的，不浓。燃烧后烟气自下而上弥漫，气味温和艾香，不刺鼻，穿透力强。