需要了解黄酒的保健功能和相关禁忌

黄酒是浙江省的特产，也是黄酒的一种，俗称女儿红。黄酒和其他酒不一样，酒精度没有那么高。适量喝点黄酒，能起到保健作用。很多人更喜欢喝黄酒，但也有一些禁忌不容忽视。接下来，本文将为大家做一个详细的介绍。

黄酒的保健功能

黄酒可以刺激食欲

黄酒促进食欲的效果是非常好的，主要是因为黄酒中含有非常丰富的一些对人体有益的特殊物质，其实锌的含量是非常高的。锌是能量代谢和蛋白质合成的重要成分。缺锌时，食欲和味觉会下降，性功能也会下降。黄酒中含有大量的锌，如每100毫升绍兴袁弘黄酒中含有0.85毫克的锌。所以，食欲差的时候，可以适量喝点黄酒来改善。

黄酒可以改善肠道菌群

如果你的消化功能不是很好，通过一些方法来改善肠道菌群是很重要的。如果能喝点黄酒，就能达到这种效果。黄酒中含有高功能性低聚糖，不被人体胃肠道消化，但会被肠道内的有益微生物双歧杆菌利用，能促进双歧杆菌的增殖，改善肠道菌群，提高消化功能。

黄酒可以放松肌肉，促进血液循环。

经常饮用黄酒对放松肌肉和促进血液循环也很理想，尤其是在天气寒冷的时候。有些温热的黄酒可以活血散寒，通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，有助于血液循环，促进新陈代谢，养血美容。

黄酒的禁忌

1，不允许孩子喝黄酒，因为孩子正处于发育期，喝了黄酒会影响肝功能，所以家长一定不能给孩子喝黄酒。

2、孕妇也不允许服用黄酒，因为黄酒中含有一定量的酒精，对胎儿的生长发育非常不利。如果孕妇喝黄酒，可能会导致胎儿畸形。

3、肝功能不好的人也要注意，不要喝黄酒，否则容易引起肝病；此外，患有慢性胃炎或泌尿系统结石的患者也应避免饮用黄酒。

对于一般人群来说，适量饮用一些黄酒可以达到一定的养生效果，尤其是中老年朋友，但是并不是所有人都可以喝黄酒，就像上面提到的儿童、孕妇或者某些疾病患者是不允许喝黄酒的，所以大家一定要高度重视。希望这篇文章能给你提供一个正确的参考。