一种保健药茶配方

以下是一些保健凉茶的配方:

1.玉竹燕窝姜茶:将10克玉竹、50克燕窝、10克鲜姜加入500毫升清水,煮沸,小火煮20分钟,加入适量蜂蜜调味。

2.枸杞菊花茶:将适量的枸杞和菊花放入茶壶中,用开水浸泡5-10分钟,加入适量冰糖调味。

3.薄荷柠檬茶:将适量的薄荷和柠檬放入茶壶中,用沸水浸泡5-10分钟,加入适量的蜂蜜调味。

4.红枣枸杞茶:将10颗红枣和适量枸杞放入茶壶中,用开水浸泡5-10分钟,加入适量冰糖调味。

5.人参桂圆茶:将适量人参、桂圆干放入茶壶中,用开水浸泡5-10分钟,加入适量蜂蜜调味。