人参酒-身体虚弱、气虚、腰酸、乏力的养生。

你是否经常感到气短懒动，全身疲乏无力，稍加运动就气短食欲不振等？有没有想过可能是气虚，血虚，阴虚，阳虚？接下来我们就来分析一下什么叫做气虚血虚阴虚阳虚。

正气不足

气短懒言，倦怠乏力，声音低沉，动则气短，易出汗，头晕，心悸，面色萎黄，食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫脱垂，舌质淡胖，舌边有齿痕，脉弱等。，都是机能减退，不一定有病，气虚的人需要补气；

血虚

血虚主要表现为:面色苍白，唇爪苍白，头晕乏力，头晕目眩，心悸失眠，多梦，大便干燥，舌淡，苔滑，脉细而弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法。

阴虚

又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚的主要表现有；怕热，易怒，两颊灼热，口干咽痛，大便干结，小便短赤或黄，舌淡津少，五心(两掌两底头顶)心烦，盗汗，腰酸，梦遗遗精，舌红苔薄或剥脱，脉数等。应采用滋阴、养阴、养阴的方法。

阳虚

又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚的主要表现有；除了气虚的表现，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌淡，苔白，脉沉细。

针对以上症状，今天介绍“人参酒”的酿造方法。

人参20克，葡萄100克，养生泡酒专用酒500毫升。

将人参制成碎片，拧干葡萄汁，混合均匀，放入养生泡酒专用酒中，每天摇动1~2次，密封七天，去渣留液，

养生、补肾、益气、健脾，针对身体虚弱、腰膝酸软、食欲不振、小便多。

用法空腹口服，一日两次，每次65438±00ml。