红菇和红枣会在一起吗？

与红枣相似的食物有:螃蟹，易寒热。虾，中毒。洋葱，大蒜，消化不良。胡萝卜失去了原有的营养价值。鱼，消化不良。一般来说，冬枣泡水吃比较明智，既不会改变进补的功效，又能避免生吃引起的腹泻。

适合红枣的食物有:牛奶、补血、开胃、健脾。鲤鱼，养胃暖胃，强心补血。南瓜，补中益气，敛肺气。冬瓜，减肥减脂。番茄，补虚健胃，益肝养血。荔枝，健脾止泻。核桃补血强身。蚕蛹，健脾补虚，清虚热。黑木耳，养血调经。

扩展数据:

红菇的营养分析:

1、红菇含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有烟酸、铁、锌、硒、锰等微量元素，这些都是其他食物中所不多见的。

2、含有多种人体必需氨基酸等成分，滋阴补肾、润肺活血、健脑养颜等。，经常食用可以强身健体，延年益寿。

3.红菇中含有的蛋白质约25%溶于水，约50%能被人体消化吸收，只有约25%不能被人体吸收。

4.同时含有多糖抗癌物质，有利于血液循环，降低血液中的胆固醇，抑制癌细胞转移。红菇炖鸡蛋效果显著，对治疗急性脊视神经官能症也有一定疗效。

5.还能预防小儿消化不良和佝偻病，改善机体正常的糖代谢和免疫功能，有利于减少产妇的母乳性汁液、贫血和癌症。是一种具有特殊食疗价值的天然食品。

红枣的营养功效

1、大枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞:药理研究发现，大枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。大枣中还含有抑制癌细胞，甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。

2.经常吃鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C将多余的胆固醇转化为胆汁酸，胆固醇越少，结石形成的概率越小。

百度百科-红枣

百度百科-红蘑菇