猪在哪里可以补肾?

1.猪蹄有补肾强身的作用:猪蹄不仅味道鲜美,而且含有极高的营养价值。约100克猪蹄含脂肪20克,蛋白质22克,还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,都是人体健康的重要成分。

2.猪大肠:从中医的角度来说,猪蹄性平味甘,是一种美味的滋补佳品,具有补肾、补虚、强腰膝等保健功能。猪蹄中有大量的结缔组织,也有强筋壮骨的作用。

猪大肠脂肪含量适中,适合做汤。不仅香甜可口,还有健脾的功效。巴戟天是补肾的中药,是“南药四绝”之一。能补肾阳,强筋骨,祛风湿,提高免疫功能,故有“南人参”之称。合为炖汤,具有补肾壮阳,滋养下焦的作用。同时,春季饮用还能起到补肾益肝的作用。