奶奶的格子背心挂钩视频教程

ch锁针f长针t中长针。

1.环开始，16F。

2.将1枣针用两根长针，2ch勾住为一组，重复16组。

3.换成米色线，在每个锁针下面的孔里钩住3F，以1ch为一组，重复16的组。

4.在每个锁针下的孔中钩住F，ch，F(一个V型花)，中间钩住一个1ch形成一组，重复16组。

5.在锁针下面的孔里钩住3F，在V形花上钩住2F，以环形方式向下钩住。

6.在每根3长针和两根长针之间的孔中钩针T，3ch，向下反复钩针。

7.在每个锁针下面的孔里钩住3F，中间的钩子1ch连接，按照这个规律向下钩住！

8.钩针T，3ch在每个锁针下面的孔里，按照这个规律一路钩针下去！

9.在每个锁针下面的孔里钩住3F，中间的钩子1ch连接，按照这个规律向下钩住！

10.钩针T，3ch在每个锁针下面的孔里，按照这个规律一路钩针下去！

11.把针钩插进任意一个锁针下的孔里织半个角(4ch，3卷长针，长针)！边缘的规律:都是钩针在锁针的孔里:4F，4T，4x，4X，4X，4X，4X，4T，4F！角度定律:长针，2根长针3卷，2ch，2根长针3卷，长针。按照这个规律，一路往下织，最后在第一个洞钩住剩下的另一半角，再钩一根长针连接！

12.角孔内钩住半个角:2根长针，f .边的规律:每根长针钩住一根长针，直到钩住下一个角。角度定律:f，2根长针，2ch，2根长针，f .最后在第一个洞把剩下的半个角打完！

13.钩针在角落洞的一半角落:3F。边缘规则:6F，1ch，空针，3F，1ch，空针，3F，1ch，空针，10F，1ch，空针，3F，1ch，空针。天使法则:3F，2ch，3F。最后，在第一洞打完剩下的半个角！

14.钩针在角落洞的一半角落:2F。边的规律:在长针的针网上勾F，在针锁上勾1长针。天使法则:2F，2ch，2F。最后，在第一洞打完剩下的半个角！

15.钩针在角落洞的一半角落:2F。边缘法则:在每根长针的网眼上勾F。天使法则:2F，2ch，2F。最后，在第一洞打完剩下的半个角！

扩展数据:

编织优势:

编织可以美化人们的生活。现代科学研究证实，编织养生法在一定程度上是平衡身心的有效方法。可以边织毛衣边思考，可以缓解疲劳，稳定情绪。

当人们遇到烦恼时，可以根据自己的需要，拿起织针和毛线，编织出美丽的图案，无疑对健康大有裨益。织毛衣需要通过手指、手臂、肩膀等部位有节奏的运动，从而锻炼各部位肌肉，促进人体血液循环。

因此，编织养生法对神经衰弱、精神抑郁、孤独、烦躁、高血压等慢性病有一定的辅助作用。