南方人如何在青海西宁过得更好？请说一下(上大学)生活中的一些注意和细节！谢谢大家！

我妈是南方人，差不多18岁。到了青海，她自己的亲身经历是，刚来的时候，可能会因为天气干燥而不适应，但是不用担心。只要注意补水，每天多喝白开水就可以了。在户外时，可以涂口红防止嘴唇干裂。有些选择保湿护肤品的人可能会有轻微的高原反应，但这些都不是问题。休息一段时间或者吃红景天就好了。只要身体不是太虚弱，应该不会有太大反应。很多人去青海旅游都会无所事事。还有就是需要注意防晒。出门在外，要注意防晒。尤其是新来的，最重要的是军训的时候一定要注意防晒。晒太阳的时候也一定要用防晒霜。青海温差比较大，一般早上零下一两度，中午22度。刚来这里你会觉得冷(我从小在青海长大，去南方读书，回家会比别人冷)。只要你穿的衣服比别人多，早晚多穿会更好。冬天减少到中午和下午会更好，因为一般只要室内有暖气，包括宿舍和教室，南方的冬天都是湿冷的，而青海的冬天，室内不会觉得很暖和，室外会更冷。你只需要注意协调家里和出门时的衣服就可以了。还有，晚上睡觉的时候，可以在房间地板上放一盆水，防止房间太干燥。如果真的觉得干燥，可以买个加湿器。青海有许多少数民族。当你在青海的时候，你要小心你的言行。不要胡说八道，触动人家的民族信仰。比如在清真餐厅不要大声说猪肉之类的话，因为西宁的少数民族多为回族和藏族。只要你尊重少数民族的朋友，我相信他们会以礼相待。我的很多朋友都是少数民族，相处的很好。在青海吃很多不用太担心。没事就可以。去水镜巷、莫家街、口福街等地品尝青海特色小吃。好像就这些了。希望你能在美丽的青海高原学到东西！