简化太极操能让我生气多久？我每天花大约十分钟。。。。

没那么容易。。。看你怎么练了。要想有气感，当然要内功，用意念引导气。如果只是把做操作为一种修行的形式，即使练了几年也感觉不到气，但是要想内功，必须有师傅指导。如果你严格细致，三个月就能感受到气，但此时气忽明忽暗，飘忽不定，不稳定，这是正常的。坚持下去，会充实你的内气。一般来说，生气之后对学拳击更感兴趣。所以从愤怒中充实自己的过程一般是没有问题的。难点在于从零开始的过程。很多人受不了无聊。好的师傅带你学一个绝招，一个星期，甚至十天。他要求你一举一动都要守规矩。很多人受不了那个脾气，总想快点学。结果就是基础打得不牢。