山茶油有什么作用？

1，改善血液循环:山茶油可预防动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

2.促进消化系统:山茶油能降低胆固醇水平；可改善胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，治疗胃炎和胃十二指肠溃疡。有一定的通便作用。3.增强内分泌系统:健康人食用山茶油后，体内葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已经成为防治糖尿病的最佳食用油。

4.强化骨髂系统:能促进骨骼生长，促进矿物质的生成和钙的吸收。因此，它对骨骼生长和预防骨质疏松症也有重要作用。

5.预防癌症:山茶油中的脂肪酸具有抗氧化作用，含有微量元素，因此可以预防一些癌症(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌等。).

6.辐射防护:山茶油被发现具有增强辐射防护作用后，被用于为宇航员制作食物。

7.优秀的婴儿食品:从成分和消化率来看，山茶油是最接近人乳的天然脂肪。

8.抗衰老:山茶油中含有的抗氧化剂维生素E可以防止大脑衰老，延年益寿。

9、保护皮肤:富含维生素E和抗氧化成分，因此能保护皮肤，防止皮肤损伤和老化，使皮肤有光泽。