加班累了应该听什么歌?
加班很累。繁忙的工作之余,可以抽空听一些平和的音乐,听一些旋律舒缓的歌曲,有利于缓解疲劳,放松身体,给身体一个适当的缓冲。
不同心情选的不同名曲:
抑郁的时候,选择莫扎特的《B小调第四十交响曲》或者西贝柳斯的《悲伤圆舞曲》。
当焦虑和渴望时,选择海顿的《皇家焰火音乐》或罗西尼的《魏健》。撤退还是鲍罗廷的《鞑靼人之舞》。
催眠可以选自莫扎特的摇篮曲或者门德尔松的《仲夏夜之梦》或者德彪西的《钢琴协奏曲之梦》。
当你满怀希望,心情明朗轻快的时候,你可以选择巴赫的《A大调意大利协奏曲》或者施特劳斯的《蓝色多瑙河圆舞曲》或者比才的《卡门组曲》等等。
情绪调节:
选择低沉、温柔、婉约、悠扬的曲目,稳定精神。
帮助睡眠:
或者选择节奏快、旋律好、音色美的音乐来提振精神。
教育健康:
选择感伤、高雅、充满活力的古典音乐,可以预防智力低下、健忘、痴呆的发生,也可以选择内容健康的流行歌曲和民族音乐作为教育和养生目的。
寿命:
可以选择欢快的音乐,自然可以培养高雅的道德情操,乐观开朗的性格,防治各种慢性疾病,从而抗衰老,延年益寿。