人为什么要补阳？

知道了阳是什么，大家才意识到阳的重要性。那么为什么要补充阳气呢？阳藏于肾，肾为先天之本，男藏精，女藏血。正常的津液需要阳气来维持和促进。只有阳气充足，人们才能健康长寿，精力充沛。现代人由于环境、生活、工作的压力，会造成阳气的严重衰减。出现了大量的亚健康人群。现在很多疾病都可以说是因为阳的虚弱导致的。现代人80%阳虚，百病损一元阳。任何人，只要阳气旺盛，都可以对一切疾病免疫。人体就像一个银行，阳是我们使用的货币。今天透支一点，明天就透支一点。久而久之，就会出问题。当你的健康被不断透支的时候，你的身体会告诉你这里那里不舒服。腰痛、肩颈痛、感冒、失眠、疲劳都是在提醒你的身体:阳气不足，货币透支。补阳也要像理财一样，需要开源节流。然后有朋友会问阳气怎么跑了？其实生活中充满了伤害我们阳气的不利因素，只是我们忽略了而已。疲劳、精神疲惫、饮食不当都会导致阳气衰减。人的一生就是一个阳衰的过程。24岁之前，先天阳气充足，人体的神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态。24岁以后，人的压力会逐渐增大，会消耗过多的精神，也就是阳气消耗过多，身体会呈现出阴阳两虚的状态。古人云:“人过四十，乃过午也。”也就是说，人过40，就像太阳过了正午，阳气不足。如果从小注重养生保健，学会调理身心，适当补阳，人的生命力会更加旺盛，男强女永葆。手机需要充电，汽车需要加油，我们的身体需要补充阳气。杨是我们生活的动力。