燕窝的五大好处

燕窝是纯天然的孕期进补食品，可以达到一人食用两人滋补的效果，主要有以下几点。

促进营养吸收

燕窝有利于肠胃对营养的吸收。

促进智力发展

燕窝酸促进宝宝智力发育，宝宝更聪明。

增强免疫力

可以增强孕妈妈和宝宝的抵抗力，预防疾病。

淡化妊娠纹和斑点。

预防和淡化妊娠纹和色斑，让宝宝和妈妈的皮肤白嫩。

产后恢复

有利于产妇产后身体和身材的恢复。