枸杞、大枣、桂圆可以一起泡水吗?
可以一起泡水,就是桂圆大枣枸杞茶。
桂圆、红枣、枸杞茶都是茶饮料。枸杞能滋补肝肾,明目润肺,抗衰老。桂圆红枣茶中加入少许枸杞,可以增加甜度和营养。现代科学证明,枸杞有助于保护肝脏,增强造血功能,提高免疫力,抗癌。
扩展数据:
桂圆红枣枸杞茶的做法;
1.红枣、龙眼肉、枸杞洗净。
2、锅内放水,将红枣、龙眼肉、枸杞放入汤汁中。
3.红枣煮软后。如果喜欢甜的,可以根据个人口味加入红糖拌匀。一般不放糖,就喝桂圆甜的,趁热喝。
参考资料:
桂圆红枣枸杞茶_百度百科