蜂巢素的作用，如何吃蜂巢素有好效果。

蜂巢精华是用科学方法从蜂巢中提取的纯天然营养品，近年来在保健品市场上特别受欢迎。

下面我们来看看巢蛋白的作用，以及如何有效的食用巢蛋白。

1.露蜂房含有多种活性成分，包括脂肪酸、鞣质、苷类、蛋白质、氨基酸、牛磺酸、酶和微量元素。

此外，它含有许多成分不明的物质，还含有一些维生素和矿物质，能提高人体免疫细胞的活性，提高人体的抗病能力，降低美容养颜中的三高，延缓衰老。

2.蜂巢可以直接口服。蜂巢是一种可以直接食用的保健品。通常，人们可以在家里取10至15克，直接食用。最好每天早晚服用一次。

如果能连续服用三个月，可以起到极佳的美容作用，增加皮肤弹性，减少皱纹和斑点的产生。

3.蜂巢有治疗鼻炎的功效。蜂巢对治疗肝炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻敏感、慢性和过敏性鼻炎、类风湿性关节炎有很好的效果。

能迅速缓解各种鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、头痛、头晕、咽喉不适等症状。

科学研究发现，露蜂房中的蜂胶等物质能抑制和杀灭细菌、真菌和病毒。露蜂房中蜂王浆和花粉的复合营养成分，能充分促进人体免疫功能的提高，缓解和消失鼻咽炎患者的症状。

蜂巢素针对各种鼻炎，由内而外直达病灶，见效快。