中国古代文人长寿的原因是什么？

一个人性格的形成是由很多因素决定的，也是最复杂的。尤其是经过5000年历史文化积淀传承下来的中国人民，更不是三言两语可以形容的。护路人认同性格决定命运，相信性格也会影响人的寿命。我们可以从古代许多长寿的文人和英年早逝的才子身上窥见一斑。

我们祖先的平均寿命很短。根据专家的史料，古人的平均寿命在30岁左右，即使在建国前，也只有35岁。

这与古代自然条件恶劣，医疗条件缺乏，劳动艰苦，瘟疫流行，战乱频繁有关。但即便如此，中国古代文人似乎是个特例。其中，活到八九十岁，甚至百岁以上的人也不少。

根据现有资料，古代文人平均寿命:先秦两汉时期，有明确生卒记录的文人20人，平均寿命58.4岁。其中孔子活了73岁，荀子74岁，庄子83岁，孟子84岁，墨子92岁，汉代傅盛92岁。隋唐五代有79人，平均寿命65.6岁。药王孙思邈活了1，41年。欧洲传世书法家欧阳询85岁，刘体创始人、大书法家刘公权88岁。宋代有82人，平均年龄65.6岁。“谦逊不敢忘国”的诗人陆游逝世，享年85岁。金元时期有29人，平均寿命67岁。画家、书法家黄逝世，享年85岁。明朝有77人，平均年龄64岁。擅长旋律的冷谦，卒于150，是“吴中四才子”。

其中一个文徵明活到了90岁；清代有126人，平均年龄63.4岁。被誉为中国启蒙之父的黄宗羲逝世，享年85岁。桐城派代表人物丁瑶84岁，刘大怀83岁，方苞865，438+0岁。由此我们不难看出，古代文人的平均寿命是古人的两倍左右。

为什么中国古代的这些文人比普通人长寿？鲁认为有三个原因:良好的修养和重视感情。修身养性可以培养性欲，读书可以愉悦心情，当然也可以解闷。古代文人以圣人为楷模，心态优于常人。很多时候，他们能够保持一种安静平和的心态，可以说是精神上的充实。在行为上，奉行中庸之道，处事平和，不温不火，这些都对养生有极大的帮助；第二，有坚忍不拔，不屈不挠的性格。由此，也赋予了古代文人顽强的生命力。书中自有颜如玉书中的黄金屋，学而优则仕的指导思想为古代文人锁定了人生目标，从而培养了他们坚韧不拔的性格，不断磨练他们的心理承受力。有很多古人这几年还在为功名而努力学习。这种精神和毅力使他们能够忍受不公，放下不快；第三，勤快周到。勤用脑有益健康。文人自然用脑很多，脑细胞充满活力，衰老自然变慢。只有身心健康的人才能长寿。

可见古代文人的性格和态度是其长寿的重要因素。当然，古代文人中也有不少才子，他们在风华正茂之时英年早逝，令人扼腕叹息。这也与他们的性格缺陷和态度密切相关。