幼儿园大班健康活动“旺旺瑜伽队”教案

作为一名专门教别人解惑的人民教师，可能需要编写教案，教案是教材和大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案怎么写才能更好的发挥作用？以下是我整理的幼儿园大班健康活动“汪汪瑜伽队”教案。欢迎阅读收藏。

活动目标:

1.了解瑜伽的基本知识和特点以及对身体发育的好处。

2.尽量完成简单的瑜伽动作，发展身体的柔韧性和平衡性。

3.感受瑜伽的身体和谐和运动的收获。

活动准备:

1.瑜伽背景音乐

2.瑜伽垫

3.视听PPT

重点和难点:

1.重点:体验瑜伽的身体和谐，感受运动的收获。

2.难点:我可以尝试按照指南完成简单的瑜伽动作。

活动流程:

一.导言部分

1.孩子们欣赏瑜伽表演，形成瑜伽的概念。

老师们播放瑜伽视频，让孩子们感受这种体验。

唤起孩子思考瑜伽和其他运动的区别。

2.老师简单介绍瑜伽的起源和好处。

在古代，印度人发现了动植物的智慧秘密。通过模仿动物和植物的姿势，他们发明了一种能让人感觉很棒的运动，那就是瑜伽。

3.瑜伽前带领孩子做简单的热身活动。

用轻柔的音乐热身，全方位拉伸头颈、肩膀、腰臀、膝盖、手和脚。

二。主体

1.引导和带领孩子感受瑜伽特殊的呼吸练习。

瑜伽是一种温和缓慢的运动，配合呼吸节奏，是一种非常放松的拉伸运动。

2.老师请来了小狗老师带领练习瑜伽，告诉孩子们每个动作对身体的好处。

孩子根据狗教练呈现的瑜伽动作(老师语言指导，动作达到后老师/孩子指导)独立尝试和模仿。

(注:如果孩子情绪激动，吵闹，老师可以适当提醒，瑜伽是一种安静温和的运动。)

三。结论部分

1.老师带领孩子完成瑜伽系列动作。

2.老师们通过瑜伽休息在课后放松。

3.孩子分享交流，老师总结。