梳头一年后有什么变化？

梳头是一种很好的调理身体的方法，有活血化瘀、通经活络的作用。坚持梳头三个月，可以改善头皮毛囊的血氧供应，改善发质，对秃顶有很好的治疗作用。

梳头是保持美发不可或缺的日常修剪之一。梳头可以去除头发上的浮皮和污垢，给头皮适度刺激，促进血液循环，使头发柔软有光泽。早在隋代，名医晁就明确指出，梳头有疏通血管、祛风除湿、使头发不白的作用。

《养生论》说:“春、三月，每天早晨梳头一到两次。”人们每天早上起床，已经养成了洗漱梳洗的习惯。为什么春天要特别注意梳头？这是因为春天是大自然的太阳之气发源升起的季节，人体的太阳之气也顺应自然，具有向上向外升起的特点。

表现为毛孔逐渐扩张，循环系统功能加强，新陈代谢旺盛，生长迅速。所以在春季保健中，要求人们顺应天气和人体生理，必须舒展四肢，调和气血。春季梳头符合春季养生强身的要求，能开阳、化滞、舒气血，当然也能强身健体。