春天喝什么茶养生？喝什么茶最好？

春季宜喝花茶、花茶，排出冬季积聚在体内的寒邪，以促进杨琪；夏天喝绿茶可以清热解暑，解毒，增强肠胃功能，促进消化，预防腹泻，皮肤病变等。秋天喝绿茶，可以彻底消除体内的余热，恢复甘甜温暖，让你神清气爽；冬天宜喝红茶。红茶味甘，性温，有丰富的蛋白质滋补作用。

绿茶的精华有益健康。说完了延年益寿，美容养颜抗菌排毒...喝茶确实可以达到理想的效果

。

喜欢喝新茶

由于新茶贮藏室含有较少的非氧化酚类、醛类、醇类等物质，对胃肠粘膜刺激较大，容易诱发胃病，故宜少饮新茶，避免饮用贮存半个月的新茶。

两个。

喝遍茶。

因为茶叶种植和加工工程都受到农药等有害物质的污染，茶叶表面的总残留要因茶叶的洗涤作用而废弃。

三个。

空腹喝茶

空腹喝茶稀释胃液，降低消化功能，水分吸收率高导致大量茶叶进入血液时出现头晕、恐慌、手脚发力等症状。

四个。

喝茶配米饭。

茶叶成分鞣酸与食物铁发生反应，难以溶解，造成缺铁，甚至贫血。

五个。

发烧喝茶

茶中含有茶碱，可以提高体温。发烧喝茶不同于火上浇油。

六个。

喝茶治溃疡

茶和咖啡促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

七个。

月经期间喝茶

经期喝茶，尤其是喝浓茶，诱发或加重月经综合征。医学专家研究发现，与喝茶的人相比，月经紧张的概率高2.4倍，喝茶超过4杯的人增加3倍。

八个。

变化

四季使气候与饮茶种类相对应，春季宜饮花茶，散发冬季积存在体内的寒邪，促进杨琪；夏天喝绿茶可以清热解暑，解毒，增强肠胃功能，促进消化，预防腹泻，皮肤病变等。秋天喝绿茶，可以彻底消除体内的余热，恢复甘甜温暖，让你神清气爽；冬天宜喝红茶。红茶味甘，性温，有丰富的蛋白质滋补作用。