代餐粉一个月能瘦几斤吗？代餐粉会反弹吗？
代餐粉一个月能瘦多少斤？
大约十磅。
仙妃消代餐的减肥效果还是很好的，只是减肥效果因人而异。有顾客反馈，有的人减肥太快，有的人真的很慢。事实上，减肥的速度与体重基数和基础代谢有关。一个人的体重基数越大，新陈代谢越快。那么一个月瘦的越多，减肥效果越好其实和减肥者的饮食习惯有关。减肥期间一定要注意饮食搭配，严格按照代餐，这样你就可以轻松达到8-12 kg的减肥效果。
仙妃会嘲笑代餐粉而反弹吗？
一般不会，但是减肥后要注意不要暴饮暴食，保持运动习惯。
仙妃消代餐不会反弹，因为仙妃消代餐粉营养均衡，饮食合理，能起到很好的快速减肥作用，而且不影响基础代谢，特别是经过一段时间的巩固，能恢复到正常体重标准。
代餐粉对仙肺消的评价
可以代替主食，听客服说多喝水，效果更好，我用脱脂牛奶泡了一下，感觉很饱。体脂率下降了，很满意，味道也不错。
代餐粉的味道我是可以接受的。挺好吃的，感觉很饱。特别满意的是有专业的营养师给我具体指导。
我早餐通常吃燕麦片，并比较了这个热量较低，但更有饱腹感。很幸运遇到这款苗条微笑代餐粉，健康又好吃。
吃仙妃笑代餐粉的注意事项
1.补充水分:每天至少喝2000cc的水。当体内脂肪被燃烧利用时，需要有足够的水分排出这些代谢产物。减肥期间非常容易脱水，补水更重要；
2.膳食纤维:多吃蔬菜或其他高纤维食物，在饮食中多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而蔬菜热量低，体积大，可以减少饥饿感。当你饿的时候，你也可以选择一些低热量的水果，如西红柿和番石榴。
3.蛋白质的摄入:通常代餐的食材中蛋白质的量不足以满足人体的需要。长期服用会造成蛋白质不足，使人体细胞修复能力变差，皮肤弹性下降，免疫力下降等健康问题。因此，每天应摄入豆类、奶类、蛋类、肉类等富含蛋白质的食物；
4.运动:运动可以增加减肥过程中的热量消耗，使你减肥更快，并有助于维持肌肉，振奋精神，增加内啡肽，在减肥过程中保持良好的心情。