猪肚加什么料煲汤有益健康？

黑豆红枣炖猪肚有益健康。猪肚含有蛋白质、脂肪、矿物质、无机盐、烟酸等成分。中医也认为它有健脾和胃、降便消积的功效。

是用黑豆补肾利湿，红枣养血健脾的汤。它湿润可口，具有健脾补肾、减少排便的功效。是冬季价廉物美的养生汤，男女老少皆宜。

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猪肚的功效与作用；

1，脾胃。五花肉味甘，微温，属脾胃经；补虚健脾胃；可用于体虚、腹泻、泄泻、消渴、尿频、小儿疳积。

2、气。根据清代食医王玉英的经验，用猪肚煨煮，常服，最适合胎气不足，或多次半产，产后不中的孕妇。如果用火腿煨，特别好。

3.弥补不足。男子遗精微弱，一个猪肚，内有莲子心，煮糊，杵丸如桐子大，每淡盐汤三十丸。

人民网-今日汤:黑豆红枣煲猪肚。

人民网-如何做出一道美味的能健脾和胃的猪肚汤？