健康屋出汗

从中医的角度来说，汗属于心之液(鼻属于肺，泪属于肝，唾液属于肾)。一般多汗症都是心功能不全的表现，导致供血不足，烦躁、乏力、失眠、多梦。严重者面部紫黑，胸闷气短。平时要注意适当补充B族维生素和维生素C。根据五行学说，红色可以补益心脏，比如西红柿、山楂，还可以每天按摩劳宫穴2分钟，是保养心脏的好方法。劳宫穴就在手掌里。手握成空拳，中指碰到的位置就是劳宫穴。每天下午按压2分钟，效果很好，缓解心脏疲劳！

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