经常出汗，应该吃什么？

1.去医院做了检查，看看是不是肾虚，心律不齐，或者高血压，都有可能导致出汗，然后确定了治疗方法。

2、心理一定要平静，比如不要那么急躁，吃饭要慢，有些人就是急躁造成的。

3.早晚安静地散散步，放松一下。可能会好一点。