中药泡脚如何去除脚部黑色素？

病从寒起，寒始于足下。'

春天泡脚，太阳升起起飞；夏天泡脚，祛湿热。

秋天泡脚，滋润心田；冬天泡脚，藏精暖肾。

用热水泡脚，比如吃补药:用中药泡脚比吃补药好。

每天吃一只羊，不如睡前用中药泡脚。

中药泡脚是用热水促进药物渗透到人体内，可以保证药物通过足部渗透到全身经络，不会出现口服药物过量的不良反应。可以选择适合自己需求的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴器中，用中药蒸汽熏蒸双脚，时间约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一。应用于足疗时，可借助水蒸气扩张足部毛细血管，使中药有效成分通过毛细血管充分循环至全身经络，再沿经络运行至五脏，从而达到内病外治、上病治疗的功能。

然后加水浸泡30分钟左右，用手自行按摩，使药物更好地刺激足部穴位和反射区，从而疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，改善睡眠，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调节血脂和血压，防治中老年人风湿性关节炎，同时也是养生美容减肥的好方法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿症、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁症、抗衰老有一定疗效。

生姜泡脚:脚冷怕冷。用一块姜(像枣子那么大的一块姜)用刀压平。取一片红花，用纱布包好，放入水中，一起煮沸，加一勺盐泡脚。

红花泡脚:化瘀，药店买一两红花，分成10份。取一部分，用纱布包好放在水里煮，然后加一勺盐。方法是先熏脚再泡脚治腰疼。(泡脚的水一定要过脚踝骨。)

用艾叶和花椒泡脚可以治疗湿疹等皮肤病。

红花盐泡脚可以治疗腿部静脉曲张。

艾蒿足浴:可治疗呼吸道疾病，驱寒。药店买一两片艾叶，分成五份。将五分之一的艾叶用纱布包好，放入锅中加水煮沸。先熏脚，再泡脚。水温40到50度时，脚泡在水里。红花、艾叶泡脚，可治脚冷、腰酸。

用辣椒水泡脚可以预防脚臭、脚汗、脚气。抓一把辣椒，用砂布包好，放进锅里。水烧开后，先熏脚，等水温够了再泡脚。

用醋泡脚。在泡脚水中放一到两勺醋，可以治疗皲裂的脚跟，软化脚跟骨刺。

用小苏打和盐泡脚可以稳定血压。先放一勺盐把水烧开，再放小苏打。如果血压低，少放多放。严重高血压，加上芥末泡沫。(芥末泡面和小苏打主要是降血压)

患有风湿、畏寒、怕冷、脾胃虚寒的人，适合使用具有温通功效的中草药，如干姜、桑枝等。

痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，应该用一些具有活血化瘀作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。

杏仁茶配方:苦杏仁45g，绿茶10g。将上述药物一起放入锅中，加入2000毫升水，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药水，涂在脸上和手臂上。将剩余的药液倒入盆中，让其温热。

温度适宜时浸泡30分钟。20天就是1个疗程。能滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素和矿物质，防治皮肤萎黄、发黑粗糙、痤疮、疥疮。

当归桂圆配方:当归40g，龙眼肉25g。将药物加适量水，煎40分钟，去渣取汁，倒入盛有2500毫升开水的盆中，先熏洗面部，待温度适宜时浸泡。

洗脚，每天1次，每次泡40分钟。可以补血养颜。适用于黑变病、皮肤老化等。

山楂当归方:山楂、当归各16g，白鲜皮、蒺藜各15g。将药物加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。