广东鼎湖山泉有限公司山泉水的好处。
鼎湖泉源自联合国自然保护区鼎湖山。作为中国第一个国家级自然保护区，拥有1800多种高等野生珍稀植物，如恐龙时代的“活化石”桫椤。一草一木都保持了良好的原生态，森林覆盖率达95%。这里的空气负离子浓度高达105600/cm3(目前国内测得的最高值)，被誉为中国空气最清新的“天然氧吧”，拥有大面积天然无菌的原始森林环境，保持水体清洁。各地山泉水质量不一，好山出好水。鼎湖山，鼎湖泉的水源，森林幽深，山谷幽深，溪流瀑布比比皆是，水流常年不断。
庞大的水系和自然条件造就了茂密的森林，森林庞大的植被根系和岩土层对山中的泉水进行了千百次的“自然过滤”，不仅使水质纯净无污染，也使这里的山泉水因千年原始森林鼎湖山成熟完善的生态系统而完美雕琢，水中所含矿物质和微量元素的成分和数量更加合理，达到了最自然的配置。原生态的诞生，让这里的每一滴水都蕴含着天然健康的生命之源。营养师建议，每天饮用山泉水，可以补充天然水分和饮食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足，促进新陈代谢，消除疲劳，身体健康。对老人、孕妇、儿童尤为有益。
科学监测证明，鼎湖山山泉水低钠、低盐等26项指标连续多年达到甚至超过国家一类地表水饮用标准；还含有平衡天然的有益矿物质和微量元素，具有很强的溶解性和渗透性，容易被人体吸收。是适合全家人长期饮用的健康饮用水。千百年来，鼎湖山青云寺的僧人和当地人一直饮用鼎湖山的山泉水。水对于茶，就像水对于鱼一样。"鱼得到活性水，茶得到更多的香味、颜色和味道."所以，自古以来，茶人都醉心于水。
中国的茶道最注重水品，水的好坏直接影响到茶的色、香、味。再好的茶，没有好水也难得有真正的味道。早在唐代，品茶鼻祖陆羽所著的《茶经》中，就有关于煮茶之水的详细证明:“其水用山川，河井。”所指的“山川”，就是山泉。山泉水质清淡甘甜。用山泉水泡茶，色泽鲜艳，清香扑鼻，永远是爱茶人士的最佳选择。
鼎湖泉水质中到弱碱性，是最适合烧开后泡茶的软水。用其冲泡的绿茶色泽鲜黄绿，红茶色泽红亮，茶味清香甘甜，入口爽滑，回味绵长，被誉为“最好的天然水品”。如何最大化一锅汤的味道和功效？广东省中医院药师佘建议“煲汤宜用山泉水”。
因为山泉水在“引诱”食物的鲜味和精华方面具有先天优势——山泉水的水质柔和、清澈、甘甜，含有多种无机物和微量元素。在煲汤的过程中，由于山泉水的表面张力很大，非常有利于汤料有效成分的沉淀，山泉水的有益矿物质也同时溢出，使得汤汁鲜亮清香，入口特别软滑，香甜醇厚。山泉水中的矿物质和微量元素与配料结合，不仅能增加营养，还能促进营养的吸收。根据中国传统养生理论，“人随自然”，即人是自然的产物，如果饮食活动符合四季的自然规律，他就会健康。由于地表水的特性，山泉水“四季不枯不溢，冬暖夏凉”，水质和水性能随四季的季节变化而变化，因此一直被视为天然健康的首选健康饮用水。
春温，水凉味甘，有利于凉血益气，消除春困；夏季炎热，清凉甘甜的山泉水能解暑，健脾胃，清心情；秋高气爽，藏深山的泉水水质变得更加清澈甘甜，正好适合滋阴润燥；冬天冷，山泉水暖。多喝山泉水可以增加能量，促进体内代谢率，也有助于消化寒冷天气增加的食物。人体的消化功能和内分泌功能都需要水。饭前饭后适量饮水是科学饮食的必要步骤。饭前喝点水可以缓解咽干，刺激肠胃消化功能。饭后喝点水，促进良性消化，避免胃肠功能紊乱，更快排除代谢产物中的无用物质。
天然山泉水，甜润可口，促进新陈代谢效果显著，是最佳健康有益的饮食伴侣。早餐前喝一大杯山泉水，有助于肠道蠕动，清洗肠胃，肾肝排毒。午饭前喝一杯甘甜的山泉水，可以刺激食欲。饭前喝几杯山泉水，有助于减少晚餐的食量，减轻肠胃负担。工作的人经常因为工作而忽略了喝水。忙碌的办公室，空气污浊的空调房，无处不在的电脑辐射，一杯天然山泉水，带来大自然的清新气息和健康活力，帮助身体及时排毒，舒缓神经，提高工作效率。
一大早到办公室，先喝一杯山泉水快速补充路上流失的水分；工作时，适时起床，给自己一杯水，补充空调流失的水分，清醒头脑。下午喝一杯山泉泡的绿茶，缓解疲劳，给身体充电，保持精力旺盛。对于熬夜加班的人来说，最重要的是多喝水，多排尿，消除体内多余的代谢产物和自由基对皮肤的伤害。运动使身体失去大量水分。专业人士建议，运动前、运动中、运动后都要补水。最好在运动前20分钟喝水，运动后5分钟补充水分。运动时要根据运动时的出汗情况来喝，不要等到口渴、血液浓度升高、电解质失衡的时候再喝。
山泉水是天然活性水，含有均衡多样的无机盐和矿物质，非常适合运动员的补水需求。特别是经国家发明专利“天然密滤”技术处理的鼎湖泉，保留了天然山泉水的天然特性和有益成分，易于人体吸收利用，能帮助你快速补充运动中流失的水分和钾钠等电解质，及时恢复体力。怀孕期间，准妈妈的总血量会增加40%~ 50%，所以要保证充足的补水。但孕妇也要适量饮水，每天1500 ml左右，做到“睡前多喝一点，少喝一点”，选择安全健康的饮用水。
天然山泉水特别适合孕妇饮用。每天饮用可以补充饮食中的天然水分和钙、镁、锌、硒、碘等营养物质的不足，而天然山泉水更容易被人体吸收的优势也促进了体内的代谢率，更有助于消化增加的食物，促进胎儿更均匀地吸收营养，健康成长。天然山泉水酸甜苦辣，还能帮助准妈妈消除疲劳，调理身心，拥有一个快乐的孕期。在婴儿时期，人体内的水分含量是最高的。根据需水量与体重的比例，人一生中喝的水最多，尤其是用奶粉喂养的婴儿需要更多的水。但婴幼儿胃肠功能发育不完善，抵抗力较弱。所以更需要好水，健康水。
保姆专家建议，婴儿不要喝矿物质含量高或根本不含矿物质和微量元素的水。来自鼎湖山的天然山泉水，经权威机构检测，低钠、低盐等26项指标均达到国家一类地表水饮用标准。其均衡的有益矿物质和微量元素易于吸收，能满足婴幼儿科学饮水的健康需求。1989年，广东首例试管婴儿培养成功所用的培养液是用鼎湖山的山泉水配制的。