18岁，女，想练武，练什么？

女人练的武术有很多种。下面有几个可以选择:1。太极拳:太极拳是中国传统文化，可以促进健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有利于缓解压力，调节情绪。2.武术健身:武术健身包括拳、腿、器械、体能等多种综合训练，适合想要锻炼的女性。3.女子散打:女子散打是一项将中国武术与传统搏击技术相结合的搏击运动。它强调技术和实战实力的结合以及技能的多样化，可以提高防身能力，也是一种很好的锻炼。建议你选择适合自己的武术，在专业教练的指导下练习。