益智仁泡水的最佳搭配

日常生活中，可能有很多人对易智仁不太了解。其实益智仁是一种自古流传下来的中草药。除了做药材，还有很多养生的人喜欢用益智仁泡水。其实益智仁也可以喝其他药材，用泡水喝。

益智仁泡水的最佳搭配

1，益智仁配白术、党参、茯苓等。每粒九粒，加陈皮6克，水煎后可缓解脾虚引起的各种症状。

2.将益智仁和川乌一起研磨成粉末后，用酒煎成糊状，每天服用适量的粉末，可以帮助男性强身健体，保护肾脏，缓解肾虚遗尿。

3、另外益智仁加肉豆蔻等。，各10克，连同水泡，每天喝一些还能补肾填精，温补脾胃，缓解腹痛、腹泻等体寒现象。

4、我们也可以用盐炒益智仁，加盐60克炒补骨脂等。，然后一起磨成粉泡在米汤里，喝了也能有补肾的作用。

其实益智仁的喝法有很多种，但是需要注意的是，如果上火的话，最好小心服用，因为益智仁也是一种上火的中药材。