疫情期间，我想到了两个故事:善待自己的身体，就是善待家人。

文/慧墨

2020年春节，新冠肺炎爆发了一场流行病。医生说免疫力是最好的药。如果你想对疾病有免疫力，你必须有一个健康的身体。而健康的身体需要平时良好的生活习惯。

在我们身边，有些人活得很匆忙，不懂得善待自己的身体，结果过早地失去了生命，连累了家人。这个教训值得我们警惕。

这两个故事都发生在现实生活中，我就和张军、李俊一起介绍给大家，避免大家对号入座。

前段时间听一个熟人讲了张军的故事。

张军是一个28岁的年轻人，有一份不错的工作。我谈了一个女朋友。女孩个子高，皮肤白，温柔体贴，漂亮。她相处了一段时间，两人关系很好。是时候甜言蜜语，骂人了。两人商量买房结婚。没想到，张军的父亲被查出肝癌晚期。接到医生的报告后，他的大脑一片空白。在医院的走廊里，他做了一个艰难的选择，到底要不要治疗。

治理，是要拿出买房的首付，是他准备用来结婚的房子，还有他刚刚谈的女朋友，不知道她接不接。

他死了。张军的父亲才56岁。虽然他不在壮年，但也不算太老。而且，他生了他，养了他20多年。他不能看着他白白等死，那样他的良心会不安宁。最后，他选择了给父亲治病。

半年过去了，父亲住院、出院、打针、吃药，不断的放化疗，身体越来越差。

本文中张军的父亲后悔了。他恨自己平时漫不经心，抽烟喝酒，熬夜，通宵打麻将，和那些朋友朋友无拘无束的享受生活，结果就垮了。现在看着儿子买房子的钱泡汤，身体一天比一天差。结果他一怒之下，死了。给他悲痛的儿子留下了一笔坏账。

生命只有一次。不珍惜，就永远不会再拥有。很多人在生命的最后一两年，花光了一生的积蓄，还欠了家人和孩子很多债，最后伤心地离开了人世。生命只有一次，不好好对待，损坏了就没办法修复了。

张军的父亲花光了家里所有的积蓄，还是留不住命，落得人财两空。更可悲的是，张军谈了近一年的女朋友，眼看买房遥遥无期，女方父母一直催着房子结婚。无奈之下，他只好选择分手。张军看到父亲的死，伤心欲绝。多年的养育让他有负罪感，他没有挽救父亲的生命。现在他家里所有的积蓄都被掏空了，买房的梦想彻底变成了泡影，对下一任女朋友的希望也不大。很年轻的张军因为这个打击一下子老了很多。乍一看，他像是一个饱经沧桑的中年人，张军依旧颓废不起。

不注意身体的人是家庭的灾难，是对家人的不尊重。

另一个故事是关于一个父亲的，我们叫他李军。李俊是一个诚实和尽职尽责的耕耘者。他简单善良，爱他的孩子和家人。李俊觉得他身体健康。在农村工作时，他日夜工作。他的妻子曾经劝他不要太累。事情不是一天就能做完的，他要懂得休息。但李俊认为自己年轻力壮，想攒钱在村里盖一栋漂亮的小楼，让妻儿过上幸福的生活。

李俊也有勤俭节约的美德，他不讲究吃。他经常饿着肚子吃一顿饱饭，有时候一包泡面、一个馒头、一瓶水就要了他的一日三餐。

当李俊还在农闲时，他就出去和村里的人一起工作。为了省钱，为了回家盖房子，他什么苦活脏活都愿意干。大热天，大家都在休息，他还在工作。经过九天寒冷的天气，工友们都躲在被窝里，他还在工作。由于长期从事繁重的体力劳动，再加上吃饭不注意营养，李俊在三十多岁时因过度劳累得了胃癌。

在中青年生活中，他得了癌症。李俊心里有很多怨恨。家里还有年迈的父母等着他养老。他怎么能不履行儿子的义务就离开这个世界呢？李俊看着他周围的妻子和孩子，不情愿地看着他们。他怎么能离开他最亲爱的人呢？这个世界上还有那么多美好的事情等着他去做。他会用自己的双手在家里盖一栋新房子，像别人一样买一套漂亮的家具，给家里添置一台彩电和冰箱，看着自己的两个孩子一个人长大。他不忍与妻子分离。他和妻子是青梅竹马，患难与共。她并不讨厌他的贫穷。她说他勤劳善良，会嫁给这样的男人。哪里能找到这样的女人？他想给她美好幸福的生活，他想和她白头偕老，可是现在可恶的癌症却要拆散这样一个充满爱的家庭。命运是不是对他特别不公平？尽管李俊对生命有着太多的眷恋，但癌症并没有放过他。

由于家里经济条件不好，李俊不愿意在治疗上花太多的钱，所以他拖拖拉拉地吃了一些药，几个月后就去世了。可怜的他。有两个生病的老人要赡养，还有两个十几岁的孩子要抚养。李俊的媳妇哭得死去活来。好好的一个家庭，就这样没有了支柱，摇摇欲坠。

一个不注意健康的人会给整个家庭带来灾难。钱没了，还能再赚。没有人，真的什么都没有。

家庭是我们温暖的港湾。累了困了，可以回家休息了。然后带着家人和孩子的嘱托，我兴高采烈的出去打拼了。开心，快乐，我们会和家人一起分享。然后带着家人和孩子的祝福，快乐地再次出发。平时要注意身体，保持身体健康。不要放任自己的身体，毫无节制的挥霍。不要亏待自己的身体，没日没夜的工作。

张军和李俊的故事是如此的悲伤，以至于我们应该在叹息之后思考他们。人们常说，一辆车，开了几个月，还知道做保养。我们的身体是血肉之躯，要记得定期体检，好好对待。

我们无法远离癌症，但我们可以预防它。通过劳逸结合和定期体检，我们可以控制疾病的灾难。如果你的身体垮了，你年迈的父母会怎么办？你饥饿的孩子怎么办？所以，善待自己的身体，就是善待家人！一个对自己健康不负责任的人，是一个家庭的灾难！