牛奶和藿香正气水可以一起用吗?
我不能。
服药前后1-2小时最好不要喝牛奶。
服药前后喝牛奶会影响牛奶的吸收,牛奶还会与药物中的各种成分发生反应,产生对身体有害的物质。牛奶能明显影响药物在人体内的吸收率,使药物在血液中的浓度在相同时间内明显低于非牛奶使用者。
用牛奶服药还容易使药物呈现一层覆盖膜,使牛奶中的钙、镁等矿物离子与药物反应生成水不溶性物质,不仅降低疗效,还可能对身体造成伤害。所以服药前后1-2小时最好不要喝牛奶。
扩展数据:
喝牛奶的常见误区:
1,牛奶一定要煮
通常牛奶消毒对温度要求不高,70℃3分钟,60℃6分钟。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会焦化,焦糖会诱发癌症。其次,煮沸后,牛奶中的钙会与磷酸沉淀,从而降低牛奶的营养价值。
2.糖越多越好。
不加糖的牛奶不容易消化,这是很多人的“常识”。添加糖是为了增加碳水化合物供给的热量,但一定要量化,一般是每100 ml牛奶加5-8克糖。
3、牛奶在阳光下,可以增加维生素d。
牛奶中的三种营养素维生素B1、维生素B2、维生素C在阳光下会分解,造成部分或全部损失;而且乳糖在太阳下会发酵,会让牛奶变质。
人民网-健康养生:12喝牛奶的禁忌要牢记。
人民网-谁不能喝牛奶?10大误会要记在心里。