百合和茯苓可以一起吃吗？

茯苓性平，味甘，有利于水渗，健脾和胃，宁心安神的功效。常用于水肿、小便不利、失眠多梦等症状。百合有很高的药用价值。性寒，味甘，有清心安神、滋阴润肺的作用。用于阴虚干咳、咯血、体虚心悸等症。？

茯苓和百合没有配伍禁忌，一起食用也不会对身体产生不良影响，所以茯苓可以和百合一起食用。

扩展数据:

傅凌和莉莉一起吃饭有什么好处？

1，利尿消肿？

茯苓是利尿消肿的主药，百合则利湿消食。两者同食，利尿消肿更为有效，常用于水肿、少尿、痰多等症。？

2、脾胃？

百合含有蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分，能健脾和胃。茯苓中含有茯苓多糖、茯苓酸等有效成分，可减少胃液分泌，对胃溃疡有一定帮助。两者都可以一起吃，健脾养胃。？

3、健脾除湿？

茯苓性平，有利于利水渗湿、健脾除湿的功效，而百合有清心润肺、解毒利尿的作用。茯苓和百合不仅含有良好的营养价值，还能解毒祛湿，养心安神。适用于失眠、多梦、水胀、咳嗽、咯血。？

4、润肺止咳？

鲜百合富含黏液，有清热润燥的功效。茯苓含有茯苓多糖、多糖等成分，具有利尿、镇静、止咳的作用。与百合同用，可用于肺燥肺热之咳嗽。？

5、增强免疫力？

百合和茯苓含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分。茯苓多糖能增强吞噬细胞的吞噬功能，从而提高免疫力。百合所含的有效成分能促进单核细胞系统和吞噬细胞功能，增强人体的体液免疫。？

6.美女美女？

鲜百合含有丰富的粘液，具有润肠通便、促进体内废物和毒素排出的作用。百合含有较多的维生素和氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢。茯苓自古就有美容养颜的功效。茯苓多糖能抑制黑色素的生长，与百合同食，有美容护肤的功效。

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