看完眼保健操的感受怎么写？

“叮”的一声，第二节课结束了。学生们坐下来，准备做眼保健操。老师看了看，微微点了点头，走出了教室。这时，不知道谁喊了一声“老师走了！””霎时间，全班沸腾如沸水，打闹声和说话声立刻淹没了扩音器里的音乐。看到这里，我不禁想:眼保健操是给谁看的？

现在，近视的人越来越多了。别说别的地方了，我们校园已经有一大批学生近视了。平时看书写字姿势不正确，看电视玩电脑时间过长，都会导致近视。有些学生近视，不注意保护眼睛。做眼保健操时心不在焉，姿势不正确，导致视力一天比一天差。时间长了，假性近视就会变成真性近视。这时候，后悔已经来不及了，所以他们只能戴上一副眼镜。

其实大家都知道戴眼镜是一件很痛苦的事情。曾经有一个同学，成绩名列前茅，却因为平时不注意保护眼睛而近视。他以为戴眼镜就没事了，但是戴眼镜严重影响了他的学习和生活，让他的成绩从前十掉到了四五十。你看，近视对我们的危害有多大！不仅如此，近视还在很多方面限制了我们。比如，无论你在其他方面多么优秀，只要你近视了，他们就会把你拒之门外。

近视的危害有目共睹，眼保健操的好处也是显而易见的。眼保健操涉及的每一个穴位都对眼睛大有裨益。两节课后做眼保健操，可以消除眼睛疲劳，放松眼睛，既能保护眼睛，又能让你听完最后两节课精力更充沛。

为了保护我们心灵的窗户，请认真做眼保健操！