补肾益气养生堂

生姜洗净切片，核桃、杏仁捣碎，放入锅中，加入1碗水，武火煮沸后加入蜂蜜，再小火煨10分钟。

采取喝的方法，每天1剂，连续几个月两次。

核桃仁味温、甘，归肺、肾经。

饮食习惯兼容核桃仁，性温，含油多。不宜多吃，否则容易生热积痰。痰黄，发热，气喘，烦躁不安，恶心，阴虚火旺吐血，流鼻血等。痰多引起的都是禁忌。

养生堂提示此汤能补肾润肺，止咳平喘。可用于慢性哮喘、体虚、气短、气短的辅助治疗。核桃仁能补肾填精，温肺平喘，乌发润肌，润肠通便。主治肺肾两虚，久咳气短，寒性活动加剧，甚至张口抬肩；或肾气不足，腰膝酸软，耳鸣乏力，阳痿早泄，梦遗遗精，须发早白，大便干结。