红枣应该配什么豆浆?
红枣豆浆
原料:红枣10g,鹰嘴豆9g,干黄豆10g,白扁豆8g,水适量;
参考重量:一杯(一份)
使用机器:豆浆机
食谱制作流程:
步骤1:准备制作豆浆的原料。黄豆、鹰嘴豆、白扁豆都是干的,需要提前泡;
第二步:泡好的黄豆、白扁豆、鹰嘴豆都鼓起来;
第三步:将泡好的豆子和去核的红枣放入豆浆机中,豆浆机的外水箱中注满纯净水;
第四步:启动豆浆机的“豆浆”功能制作豆浆;
第五步:工作时间10分钟,机器自行工作。我只需要耐心等待。
第六步:10分钟后,豆浆会自动流入事先放置的玻璃杯中,表面会有一些浮沫。用勺子撇一下就行了。
豆浆做好了,放在温水里,就可以喝了。每天一杯营养健康的豆浆,就是这么简单。