姜粉掺蜂蜜冬天能喝吗？

因为俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，无需医生处方。”生姜不适合在冬季频繁大量服用，因为按照中医养生的观点，人在冬季会采集、休眠、贮藏阳气，而生姜是生阳、发芽的，会破坏这种采集、休眠、贮藏阳气的状态，对身体非常不利，而且到了来年的春夏，抵御外邪也就是抵御疾病的能力就会很弱。萝卜就更不用说了，和生姜的保健作用完全相反。

另外，蜂蜜虽然是好东西，但并不都是一样的效果。不同的蜂蜜效果不同，甚至相反。所以你要找有智慧的人问问或者去百度一下蜂蜜的功效，根据自己身体的实际情况选择一种蜂蜜。

保持健康的方法有成千上万种。不要听从别人的建议。适合别人的不一定适合你。去找中医看看自己属于哪种体质，找到最好的养生方法。

另外，人要适合四季，该睡就睡，该起就起，不要熬夜。

希望对你有用。