男士补肾益精降火的麦片粥有哪些成分？

配料:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米。

功能:刺激食欲，促进消化，维持神经系统的正常功能。含有较多的膳食纤维。其主要功能有降血糖、降血脂、减肥、通便、解毒防癌、增强抗病能力。

儿童营养成长粥

配料:黑芝麻、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合等。包裹

包裹

作用:此粥促进儿童生长发育，增强机体抵抗力，对视力也有一定的保护作用。含有人体发育所需的各种维生素、氨基酸和微量元素，让孩子得到全方位的营养和保健，色泽悦目，味道清香。

木瓜美容养生粥

配料:绿豆、大米、百合、小麦、薏米、木瓜粉等。

作用:此粥具有清热解毒、凉血润肺、安神养颜的作用，对乳房发育很有帮助。经常食用可以使皮肤光滑细嫩，减少皱纹，脸色红润。

高血压专用五谷粥

配料:黑芝麻、桑葚、大米、山楂、玉米、黑豆等。

功能:此粥能补肺益气，活血化瘀，滋阴养血。对降低胆固醇、强化血管、延缓衰老有重要作用。

健脾养胃粥

材料:山药、红枣、薏米、小米、百合、葡萄籽粉等。

功能:此粥能补中焦，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、食欲不振、神疲乏力、盗汗等症。

膳食营养粥

配料:五梅豆福包和五梅谷经包。

作用:此粥可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃中的停留时间，延缓餐后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。

营养价值编辑器

“五谷为养，五果为助，王畜适宜，五菜为馅”等许多粥食谱都与深厚的饮食文化、养生文化、中医文化，以及相关诗词歌赋有关。五味杂陈，各取所需。

它的主要口味是食疗养生，是用粥做的。合理膳食是健康四大基石之首，11种极具营养价值的食材熬制而成。这碗粥看似普通的粥，却饱含着“道高一尺，魔高一丈”的正气，不愧为冬日养生取暖第一粥。