直觉思维的养生方法

听莫扎特的音乐，直接接触他的感受，会使他的直觉变得敏锐。《梁祝协奏曲》《平湖秋月》等中国的音乐，最适合平复暴躁的心情，作为思考问题时的伴奏音。

用你的指尖

玩弹珠等。，最需要速断力，可以培养“第二直觉”把空中漂浮的白云想象成各种形象，可以提高左脑进行逻辑思维和海马体进行记忆储存的功能，进而提高思维的集中能力。

用左手拿筷子。

先试两天，中间休息一天，再继续两天，坚持一个月左右。

在书店看书

即使你忙得不可开交，你也应该抽时间去逛逛书店。紧紧盯着参考书目来推断书上写的是什么。

挑战看似不可能的事。

有时候，灵感会在你走投无路的时候突然出现。真是走投无路了。不要害怕艰苦的工作，而是要勇于挑战。回忆童年时唱过的歌、玩过的游戏，生动地描绘当时的情景，有助于增强记忆的来源——海马体的功能。

在中国古代，养生的重点是让心灵得到休息，这并不意味着心灵是绝对安静的，否则心灵就会衰退，甚至导致阿尔茨海默病。只有用神，你的头脑才能充满活力。