吃红枣枸杞会回奶吗？

不会回奶。哺乳期吃红枣不会回奶。因为大枣没有回奶的功能，而且大枣是一种非常有营养的食物，滋补效果很好，所以孕妇吃大枣是非常有益的。特别是对于气血亏损的产褥期女性，吃红枣可以补益气血，改善体质虚弱。产妇在哺乳期可以放心食用。

回奶食品:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆类、人参、蘑菇、茄子、柚子、莲藕、木耳、巧克力、竹笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦芽膏(一般为生麦芽)。

扩展数据

需要注意的事项

心理上，父母应该把断奶当成一个自然的过程。当宝宝对母乳以外的食物的味道感兴趣时，要用适当的语言进行诱导和强化，让宝宝得到鼓励和表扬，感受到快乐，让宝宝在心理上把断奶当成一个自然的过程。

同时，家庭中的其他亲人也要有意识地和宝宝接触，如:带宝宝去公园，接触大自然，开阔视野，和宝宝一起做游戏，让宝宝感觉到周围的人都爱他，和他一起玩，让他快乐、安全、信任。

其次，断奶要从减少白天喂奶的次数开始，逐渐过渡到晚上。母乳可以逐渐用牛奶或配方奶代替，但仍需每天1-2次。在此期间，从蹒跚学步到自由行走玩耍，宝宝的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与妈妈的接触时间逐渐减少。有利于断奶。

再次，断奶时，不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头。妈妈在断奶期间不应该回避。他们应该多和宝宝玩游戏来转移他们的注意力，尤其是在宝宝哭闹的时候。家里的父母亲戚一定要帮忙安抚宝宝，多给宝宝一些关爱。千万不要大惊小怪，更不用说申斥他们。

在断奶期间，妈妈和宝宝不要分开，这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，一旦断奶，不要让宝宝吃母乳。

人民网-吃牛奶最快最有效的方法是什么？回奶期间需要注意什么？