三依桐大江早茶

第一个:概念要明确。

因为，正确的概念将指

引导我们改正行为；

第二个:肠应该是可以进入的。

因为肠道健康可以得到改善。

我们免疫力的70-80%；

第三个:血管要连通。

因为血管通畅，可以帮我。

儿童预防心脑血管疾病和其他严重疾病的风险。

一般概念需要学习和改变；

要打通肠道，需要注意饮食，增加益生菌；

要开通血管，需要运动和温度。

总之，过不去的地方就会出问题。

比如观念不合理，导致痛苦；肠梗阻会降低免疫力

力；血管堵塞，导致病情严重。

为什么要喝姜枣茶？

1:寒气入脏腑为银屑病；

2.寒入血是脉管炎；

3:寒气入关节是类风湿；

4:感冒是风湿；

5.寒入骨髓是强直性脊柱炎；

6.寒入经络为重症肌无力；

7.寒气入体易患肿瘤。

姜枣茶能提高脏腑温度，驱寒祛湿...增加气血，打通微循环。

你喝姜枣茶吗？

为什么白天睡觉会更累？

很多人晚上经常加班熬夜，然后安慰自己说:没事，晚上加班，我白天睡懒觉。

但是你忽略了一件事。我们身体的内脏在不同的时间点工作，就像流水线作业一样。

身体的器官白天消化吸收，晚上排毒修复。所以晚上休息好的人，修复得更好，恢复得更快。如果你白天累了，第二天你的身体就会恢复活力。

[Rose] [Rose]但是白天睡的时间越长，越累越困，头越疼，也就是说半夜要去一些单位办事，结果都下班了。

[Rose] [Rose]我们身体的器官和很多工作单位一样，都有上班下班的时间。你应该按照他们的生物钟来吃、穿、住、行。

【玫瑰】【玫瑰】不要按照自己的生活习惯去打扰它，一旦打扰了它，你的病就麻烦了！

为什么总是腰痛？

告诉大家:腰痛是肝不藏血，血不养筋。血在哪里？根本原因是肾虚；

肾主骨生髓，肾虚营养不能很好地供给骨髓，骨髓造血较少；

产生的血液少了，肝脏储存的血液自然也就少了。如果腰上的两根筋没有足够的血液，就会僵硬，缺乏弹性。没有弹性的肌腱如果不能约束骨骼，骨骼就容易突出。

久而久之，腰间盘突出；

中医说，脾胃是气血生化之源，所有的营养物质都是由脾胃吸收，输送到全身的五脏六腑。脾胃不好，气血自然都是虚的。

气血不能补，你吃什么补品都补不回来。气血是由我们身体的一个非常重要的器官构成的，这个器官就是脾胃，是后天生命的基础。

得胃气者生，失胃气者死。脾胃好了，其他五脏就好了，身体就好了。即使出现头痛脑热，脾胃造气血攻这个病，很快就好了。脾胃不好，其他内脏也不会好，就会有各种疾病。

所以，无论得什么病，都可以从脾胃调理。

我这么说能理解疾病的原理吗？

昨天和一个朋友聊天，因为她喝了一段时间的姜枣茶。

我说，最近喝姜枣茶感觉怎么样？

他回答:现在很热，我就停了。我知道冬天可以驱寒，夏天就不用喝了。

建议早上和早上喝姜枣茶。

这必须符合阴阳盛衰。人整个养生的核心就是顺应阴阳的盛衰。

众所周知，男人是阳，女人是阴。白天晴，晚上多云。头为阳，脚为阴。背部为阳，腹部为阴。因为有句老话叫面朝黄土背朝天。

大家都知道每天晚上十一点到凌晨一点是午夜。此时，阴已消失，阳开始慢慢上升。

中午十一点到下午一点，就变成了阳气开始慢慢消失，阴气开始慢慢上升。易经上是这么说的:午和午是阴阳的分界点。

那么很多人会认为早上太阳没升起的时候是阴天，其实是属于太阳的。

万物靠太阳生长。没有太阳，地球上就没有生命。人们早上起床时一定要有太阳。然而，我们每天早上喝的这杯白开水，正是很多人认为的早上太阳没升起时的浑浊。其实是属于太阳的。

万物靠太阳生长。没有太阳，地球上就没有生命。人们早上起床时一定要有太阳。

所以我们建议早上喝姜枣茶。

明白吗？

那么什么是阳呢？黄帝内经中有一句话:太阳为阳，天若失，日若失，命亦失。

所以阳对于人体来说是最重要的。

所以早上这一杯水选姜枣茶。

有句话大家都听说过吧？

冬天吃萝卜，夏天吃姜，医生就不开药了。

到底是什么意思？

在中医经典著作《伤寒论》中，有这样一段话:

“五月，阳气在表，胃寒，而阳气在微，不能胜寒，所以要再穿衣；

十一月，阳气在胃，胃热烦，阴气内弱，想裸身。"

这是什么意思？

夏天，阳气在表里，体寒，需要喝生姜大枣茶来温补脏腑。

大意是说:

以五月为代表的夏季，是阳在外，同时，

反之，脏腑阳热不足，则易产生寒邪；

十一月，阳气向内，外阳少。

一般来说，我们的脏腑就像山洞一样冬暖夏凉。

让我们想象一下夏天外面这么热。如果我们进入一个凉爽的洞穴会很舒服吗？

简单来说，也就是说，这个时候，只要我们不做任何破坏洞穴的事情，只是打开门窗保持空气流通，那么我们回家就会很舒服。是这样吗？

脏腑里有大量的阳。简而言之，夏天阳气盛，

胃里虚，吃生姜暖胃健脾；冬季阳气在胃，胃热。吃萝卜可以清除积热。

但是现在的人夏天喝冷冻水，吃冰淇淋，吹冷空调，一直在和身体对抗。

我想问你，那个山洞又凉爽又舒适。这时候你在洞口浇冰水，往里面吹冷气。你内心会冷吗？

如果你内心变冷了会怎么样？要不要关好门窗，防止冰水和冷空气进入？但是外面很热，你的皮肤很烫。在这里，你再关上门窗，就回不去了。于是你就进入了一个恶性循环，肆无忌惮的吹空调喝冷饮，门被堵死了，最后被冻死了，外面的冷出不去，热进不去。

是这样吗？

住在里面的人会怎么样？你见过有人进冷库吗？

一开始还不错。在里面呆的时间越长越冻，后背都冻住了吧？

我们的器官虽然不会冻死，但是会不会变得不灵活，降低工作能力？

脾胃功能减退:

消化不良，

肝功能下降:

排毒能力会下降吗？

肺功能下降:

呼吸系统问题咳嗽、哮喘、痰、炎性鼻炎等。

肾功能下降:

排出血液毒素的能力下降，尿酸不排出就发生痛风。

肠道功能下降:

便秘或腹泻

子宫功能下降:

经血排出不干净，痛经，严重不孕。

心脏功能下降:是不是虚弱，那么输送血液的能力下降，心肌无力，杂音，心脏病就来了。

这会发生吗？

如果要恢复脏腑功能，是不是应该先祛寒？

门窗都关着。阳光能照进来吗？不是不能拍照吗？

我们必须在山洞里生火来温暖房子。

对吗？

最好的办法是内热外热相加，驱寒的效果会更快。

很多人会说怎么让房间变热。

让我们考虑一下。姜是热的。如果把它煮成水喝了，是不是相当于放火烧房子？

喝了它会让我们重新获得内脏的温度。

给它一点时间改变吹空调喝冷饮的习惯。冰会融化，门窗会打开吗？

你明白夏天为什么要喝生姜红枣茶吗？

那么如果排不出来，是因为堵了吗？

是不是不可能往下走，但会往上走，

就像下水管道，如果底部被垃圾油堵住，脏水会不会不往下流，而是往上升？

是这样吗？

堵住了未消化的消化，排了未消化的，会发霉变质，发霉变质，到口鼻那里去吗？

还有喝姜枣茶上火的现象。

每个人的表现都不一样，有的喉咙干痒，有的口臭，有的会溃疡，有的眼睛不舒服等等。，意思是冷冷的。

我把这热气堵了，没地方带。我指出，我可以从我的鼻子和嘴巴里跑出一点来，但是你呢，喝着凉茶，压下我的怒火，就像下水道里的垃圾油，你不往里面倒热水，让它下去。

你还拿东西堵住下水道的入口，甚至每天继续往里面倒脏水，然后堵住入口。最后会怎么样？是不是越来越差了？

很多人喝了姜枣茶后有反应，认为有问题，不敢继续。

我告诉你，酒后有反应是好事。如果你明显身体不适，但是喝了之后没有任何反应，那就更要注意了，说明你可能比别人更麻烦，需要更多的时间。

反应是一个打开门窗的过程，

我们试想一下，如果门窗长期结冰，冰会融化损坏吗？

就像我们的皮肤，湿疹，各种炎症和过敏，

你想要修理它吗，

就像坏了的门窗一定要修一样，对吧？

你明白为什么夏天要喝姜枣茶吗？

那么要不要喝姜枣茶呢？

怎么喝？可以私下聊。接下来在群里讨论，根据自己的情况给出合理的建议。