艾叶水喝多了的副作用;艾叶泡水的副作用。

艾叶水喝多了副作用:有的会引起盗汗,艾叶水喝多了一般没有副作用。如果脚热、手脚麻、盗汗,就不适合吃艾叶水。

具体分析:

1.艾叶,又名艾叶、艾蒿,在中医中的性质为苦、辛、温,入脾、肝、肾经。艾叶能散寒除湿,温经止血。

2.在中医中,艾叶具有温经通脉、散寒止痛的作用,是妇科的必备药物。很多痛经的女性朋友会买艾叶回来烧开水喝。一般来说,寒性体质的女性经常服用是有好处的。

所以艾叶煮着喝一般没有副作用,也算是一种保健茶。

如何烧水喝艾叶?现在很多人会自己采摘艾叶或者去药店买艾叶烧水喝。

用艾叶烧开水的步骤:

1.先把艾叶洗干净。如果艾叶是在药店买的,就要放在锅里泡水。这时候可以把艾叶放进锅里,然后放八成水。不算太满,刚好够艾叶泡进去。

2.然后开大火先煮开。烧开后可以关火煮半小时。最后加一点糖就可以喝了。

小贴士:

如果不能喝太多水,可以用剩下的艾叶水洗澡,也能有效杀菌止痒。

艾叶的用途

其实艾叶不仅可以泡水使用,还可以艾灸使用,或者做成各种枕头,对保健很有好处。

第一:艾灸

将艾叶制成艾条,点燃后放在一些不舒服的部位或穴位上。艾灸是中医非常常见的治疗方法。比如艾灸足三里可以有效调理脾胃,三阴交穴的位置可以促进肝肾的健康。艾灸关元穴可以很好的治疗月经不调。

第二:艾叶泡茶,做药膳。

艾叶是一种常见的中草药。除了泡水或煎服外,还可制成各种药膳或茶饮料。例如将艾叶制成艾叶茶、艾叶粥等。不仅口感好,长期使用还能有效治疗头痛和各种神经疼痛,还能有效增强机体免疫力。

第三,制成艾蒿枕。

晒干的艾叶,磨成软粉,放在布袋里,扎口。用这种方法制成的枕头可以在晚上使用,有效地治疗风湿引起的疼痛。此外,长期坚持使用艾蒿枕还能提高机体免疫力,对颈椎病、感冒、神经麻痹等有很好的防治作用。

第四:艾叶洗澡泡脚。

艾叶洗净后,用清水煮沸。最后,所得药液可用于沐浴和泡酒,起到驱寒和治疗湿疹的作用。长期使用艾叶还能起到养生的作用,有效增强体质。

艾叶泡水禁忌艾叶泡水的具体禁忌如下:

第一:艾叶不宜在水中浸泡过久。

无论你选择什么方法使用艾叶,都不能用太久。这是因为艾叶性寒,所以如果长期使用这种中草药,很容易导致寒邪入侵,不利于身体健康。特别是用艾叶泡脚的时候,要特别注意时间。一般十五分钟到半小时是最佳时间。如果超过这个时间,就容易导致大脑供血不足。

第二:艾叶不适合孩子用水浸泡。

艾叶泡水的禁忌还包括一些不适合服用这种中草药的人群,尤其是儿童不宜服用艾叶水。这是因为童年是孩子发展最快的阶段,这个时候的发展也关系到孩子的一生。如果在这里使用艾叶,容易导致身体发育异常,不利于身体健康。

第三:女性经期不宜服用艾叶。

中医认为艾叶性寒,味苦。女性在经期处于一种特殊的身体状态。这个时候如果她们服用艾叶,很容易月经不调。

艾叶会和一些金属发生化学反应,很不稳定,容易产生一些有害物质,尤其是铁鞣酸。所以艾叶泡水得到的药液最好放在木盆里,及时服用。

第五:艾叶泡水需要忌口。

这种艾叶泡水的禁忌,相信很多人都不熟悉。如果想在不影响身体健康的情况下发挥艾叶的最大功效,服用这种中草药时适当的禁忌是非常有必要的。这种中草药在使用过程中除了不要吃生冷的食物外,茶叶等含有大量鞣酸的物质也要远离接触,这样才能最大限度的发挥艾叶的功效,又不会对身体造成副作用。