足疗中的梦想保健是什么？

推油是一种保健活动。按摩师将精油涂抹在相应部位，用手顺着血液循环和经络分布的方向按摩。它的摩擦能产生高于人体的温度，加速精油向人体渗透，作用于人体的经络、穴位和局部组织。为了改善血液循环，增强细胞再生，排出体内毒素，有助于新陈代谢。和刮痧的效果一样。

名词解释:

汗浴的整个步骤被认为是不洁的，但在古罗马的沐浴步骤中早就被肯定了。

首先，沐浴者要跳来跳去，制造出无汗的汗水，然后裸身涂上橄榄油，再粘糊糊地依次去暖池、热池、蒸汽房，做一个汪洋恣意挥汗的身体，用希腊进口的金属刮皮器刮掉汗水和油脂，进入冷水浴清洗；洗完之后，全身涂上橄榄油，穿上衣服回家。这种独创的润肤排毒的保健方式，逐渐演变成了全身精油护理。