吃野菜有什么好处？这些野菜一定不能错过。

1面条菜春季咳嗽，春季气候多变，是咳喘的高发季节。春季常吃面类菜肴可改善咳喘，一般连续吃2-3次即可见效。

流鼻血的治疗方法春季多发流鼻血，以儿童最多见，一般由鼻腔血管破裂引起。经常吃面条会改善鼻粘膜厚度。

2金银花咽喉发炎春季是细菌繁殖最旺盛的季节，容易引起咽喉发炎。金银花泡水能清热解毒，消炎降火，能迅速消除咽喉炎症。

美白祛斑金银花含有丰富的生物酶，可以减少斑点的出现，排除皮肤的毒素，促进面部皮肤的血液循环。

3荠菜春季腹泻春季是急性腹泻的高发季节，荠菜有很好的清热利湿、杀菌解毒的功效，吃2-3次就行，切记孕妇不宜多吃。

抗皱抗衰老荠菜含有丰富的VC，经常食用可以减少皱纹的出现，起到一定的抗衰老作用。

4鱼腥草春季流感春季流感容易引起发烧，用鱼腥草煮水可以快速退烧，特别是对于感冒初期，非常适合老人和小孩饮用。

食用鱼腥草。经常可以止痒，鲜鱼腥草。也可榨汁涂抹，或煎服后口服，均有清热消肿、去疳止痒的作用。用全草煎剂洗可以治脚气。