1降火润喉茶可以帮助你清肺热，修复喉咙。你知道润喉茶是什么茶吗？

1降火润喉茶可以帮助你清肺热，修复喉咙。你知道润喉茶是什么茶吗？患慢性咽炎的人也有同样的情况，就是喉咙干、痒、脏，干咳也说不清为什么。这种情况也可能导致恶心、喉咙痛等。，这会极大的伤害我们的食欲，继续损害我们自己的胃。慢性咽炎虽然没有严重到危及生命，但还是会危及生活质量。

接下来给大家推荐一款有治疗咽炎功效的润喉茶，青皮果润喉茶。让我们试一试！

甘草、橘红、罗汉果、栀子、罗汉果是青皮润喉茶的主要成分。这种食物对喉咙有好处，味道辛辣。青皮润喉保健茶还具有良好的消炎止咳作用，对慢性呼吸道疾病有一定的缓解作用。而且罗汉果具有止咳化痰、润肺清咽、促进消化的作用，应对咽喉肿痛、咳嗽痰火、消暑止渴、肠燥便秘等。罗汉果还有清肺润肺、润喉、清热去火、促进消化的功效。青皮果润喉茶可以经常饮用，具有消肿、止咳化痰、止咳平喘、清除支气管特异性炎症、修复支气管黏膜的作用。

也有必要给你一些日常保养喉咙的小技巧:1。作息时间要有规律，这样才能保证自己早睡早起。户外运动的地方真的太多了，户外空气清新，可以通风换气，提高舒适度。提高人体的抵抗力，拥有良好的身体状况，是控制慢性咽炎的优质条件之一。

2.确保口腔里的鼻孔是干净的。由于忽视口腔和鼻孔的环境卫生，慢性感染还可因细菌、病毒感染等咽喉粘膜而引起咽喉炎。所以要重视口腔健康，及时治疗牙病。

3.预防呼吸道感染。多关注气温，关注气候变化，需要随时随地提前准备好加减法的衣服。出汗后，不要直接去冷的地方或吹风扇，开空调，洗澡。

4.不吃或少吃超温、低温、辛辣食物，防止便秘。说话时间长，口干舌燥时，不要直接喝冰镇饮料。一旦得了喉炎，就要尽早治疗。

5.小心你的喉咙。一旦得了咽喉炎，一定要去医院检查，排除咽喉肿瘤的可能。因为咽喉恶性肿瘤的一些症状和弥漫性咽炎特别相似，所以千万不要大意。

在这样干燥浮躁的季节，大家每天一定要好好保养自己的喉咙，让疾病避开自己。