四十岁的男人怎么保养身体？变老不容易。

少吃烟。

葡萄酒

和过度高烧

高脂肪的东西。

注意社交的时间

别太晚了

多休息。

现代人的生活节奏很快。

四十多岁是你事业的巅峰。

也许你没有太多时间锻炼。但是可以注意以上几点。

我的健康不会差。